O tão falado, polêmico e tão famoso entre as blogueiras está sendo a descoberta mais comentada no quesito de cuidados capilares nesses últimos anos. Sensibilizou a indústria brasileira, que tem se empenhado mais a atender nós consumidoras instruídas e a sabemos muito bem o que passar nos nossos fios e o que é melhor para nossa saúde. Despertou o interesse em cuidar de si mesmo, favoreceu a mantermos os fios mais naturais, nos libertarmos das químicas e deixar de pagar caro em salões para ser feito um ritual de tratamento capilar que pode ser feito em casa.
Foi uma conquista e tanto!
Afinal, no que consiste esse tal de cronograma capilar?
Mas por quê é tão essencial? A reposta é bem simples: Cuidados com os fios devem fazer parte da rotina de cuidados diários e proporcionar tudo que o fio precisa para se recompor após um processo químico ou até mesmo quem nunca fez nenhuma química adere pois os fatores externos (O sol, a poluição, ar condicionado, vento... ) agridem os fios fragilizando e necessitando repor as três etapas: 1)Hidratação (H): água e vitaminas, 2)Nutrição (N): Lipídeos e nutrientes e por fim 3)Reconstrução (R): a massa capilar com aminoácidos e proteinas.
Como fazer as etapas?
Durante as lavagens dos cabelos substituindo o uso do condicionador pela "Máscara Capilar" Então a cada lavagem você realiza 1 etapa do cronograma. O ideal é fazer cada etapa com intervalo de 48hs entre uma e outra etapa. o uso condicionador após a máscara é opcional.
O cronograma capilar, nada mais é do que uma programação de cuidados com os cabelos. O principal fator que faz com que ele seja tão completo e dê resultados tão incríveis é por que ele contempla os 3 tratamentos que o cabelo mais precisa: hidratação, nutrição e reconstrução. Por isso, para aderir ao cronograma você vai precisar investir um pouco mais de tempo e talvez de $$ caso não tenha máscaras nessas 3 fases. Mas se já tiver, então ta tudo em casa! Aí é só saber como inseri-las nessa nova programação.
É importante saber que por mais que o cronograma tenha 3 etapas, cada cabelo vai precisar focar em uma delas. E isso vai depender do seu tipo de cabelo, é claro.
Mas, Ka, como vou saber qual tratamento o meu cabelo precisa mais? Como vou saber em qual etapa do cronograma devo me focar mais?
Isso é muito variável, vai depender do estado que o teu cabelo se encontra. Se você tem química nos fios, de qual química é essa, ou se não tem, se é liso, crespo, oleoso, ressecado, etc…
Para ajudar vocês a entenderem melhor como determinar isso vou explicar brevemente qual a função de cada etapa.
1 – Hidratação: A hidratação tem basicamente a função de repor a água, a umidade dos fios. Se o seu cabelo está sem brilho e ressecado, ele precisa de hidratação.
2 – Nutrição: A nutrição tem a função de alimentar os cabelos. Devolver os lipídios para os fios. Ela é a grande responsável por dar oleosidade para os cabelos. Se o seu cabelo está com muito frizz e sem balanço, ele precisa de nutrição.
3 – Reconstrução: A reconstrução é a etapa responsável por repor as proteínas dos fios. Se o seu cabelo está poroso, quebradiço, fino… ele precisa de reconstrução.
Mas como identificar e diferenciar cada máscara?
No início não é muito fácil, mas depois de um tempo você vai ficando mais simples.
Gente, não sou química, farmacêutica e nem profissional, mas cabe a nós buscar conhecimento (que nunca é demais) e buscarmos entender o que diz o rótulo dos produtos.Não precisa saber tudo, mas o essencial. Se tem Óleo mineral ou Parafina líquida e petrolatos fuja deles! Explico melhor o que são em outro post.
Nossa saúde está em jogo, então o melhor vence!
Máscaras de hidratação – Possuem componentes como silicones, alcool modificado, são a base de frutas, vegetais, pantenol, glicerina…
Máscaras de Nutrição – São fáceis de identificar pois geralmente contém a palavra “óleo” no nome. Máscaras com óleos e manteigas na fórmula são de efeito nutritivo. O que eu mais gosto de usar na etapa de nutrição são os óleos vegetais 100% puros (Não se engane tem que ser 100% vegetal e puro, cuidado com os da farmácia, geralmente se vende em loja de produtos naturais) utilizo eles na fase de Umectação (U) que substitui a fase de nutrição no cronograma.
Máscaras de Reconstrução - A base de creatina, queratina, arginina, colágeno…
E basicamente é isso. O importante é sempre ficar atenta a composição das máscaras.
Se vocês quiserem, posso fazer um outro post falando mais sobre as máscaras, como identifica-las e dando exemplos de máscaras para cada uma das etapas. Também posso dar umas dicas de como “batizar”, potencializar a sua máscara para que ela tenha mais efeito.
Eu não sigo o cronograma oficial, pois eu acho legal você mesma montar o seu cronograma. Até por que, cada cabelo é um cabelo e cada cabelo tem uma necessidade, né? No início você pode fazer seu cronograma se baseando no cronograma oficial que está abaixo:
Essas etapas você adéqua a suas necessidades. Com o tempo você vai se conhecendo e seu cabelo vai mostrando do que mais gosta.
Duas coisas importantes é que você deve tomar cuidado com máscaras que contenham queratina na fórmula (as reconstrutoras). Por que como a gente sabe, queratina em excesso faz mal e pode causar quebra, pois o fio endurece (característico da queratina). Além disso, você nunca deve fazer uma reconstrução, sem antes fazer uma hidratação na etapa anterior.
Espero que vocês tenham entendido um pouco de como funciona e que consigam colocar em prática também!
